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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " W3 S8 a$ T0 s+ X6 m
1．禁忌
& N. D" V. I7 v9 o% P7 z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! v3 t- N) e% z* J7 d+ x(2)女子不能接触擂台。
) s! z5 x' G+ a& T(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 q* q' W. r$ L5 Z, d/ S
2．计分 7 L. c2 y4 J0 R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , L% {7 _! {! \% R/ g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
H$ c+ ?) M; r& _: p3 I$ ] G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) c! ]$ X# ^ Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , W" U& n9 M! }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& v1 f4 k) U: u$ P& `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( [, j, U) m% q& A& Z' M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 [: }9 C0 s2 s& s0 u9 X% `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 d9 C) p# S, B, s; e7 @3 Q3．犯规
, p S- E" |% a+ f凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% {" M+ B' C/ q+ {( Z" r(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 / H6 B5 i1 H6 t3 U5 K% S( t4 i
(2)插对方的眼部。
8 L$ o6 c1 O J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. F$ `0 s: x% i2 |5 z(4)攻击下阴。
4 x4 A, ]' H# k2 q: b8 j(5)锁对方颈部。 0 b% g: _6 b4 [; ~7 L
八、赛场工作人员 I- e, P( O* C- s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% x5 }0 r' e; \) k$ Z: {, \$ z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; `: a" ^7 G$ V; l/ A$ \2 B- e
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & m6 A, ], N' T6 U7 ^, F' M
古泰拳的基本拳法与招式
( {" T ]+ g6 ?7 w4 ~& C. m) \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 @4 ]0 W+ @$ {7 N最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( }4 Y# U& L. [* i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' v1 Z' X/ X4 r# t % O( s3 r2 }1 Y9 a" V4 n+ Q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( A4 e! w W8 t W* r( H8 |. J(2)抡拳 拳成先后交换上落势
M- }0 c& W: T) G( W(3)按耳 提留护面侧
' j9 B3 t& S& w% |6 W(4)拦格 手自外内拨 0 R9 v8 C& p* N) C: u
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ E" l7 m% B2 F! `" C! g+ G# w(6)高提掩 双臂轮流高抬 b$ E, d- m8 M4 }) v2 H/ g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 l7 {# M+ A, A. M# H
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 @' ~$ v; s& G
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 r- ?5 A' R; I
(10)耍膝 双膝连上提
& o0 L1 a. j; k" W2 k9 R(11)献莲 俯首前触势
! X( b' A$ c% S3 f8 Z8 Y) o(12)回踢 回族后摆腿
8 Y% G" k {+ X) J0 z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 e, Z% n/ \- Z' Z3 ~. t泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 }. v- m5 O* M3 M6 W7 G( ^$ J# A
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( U( X: d' O) m# a# E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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0 t. p& K& a8 c6 o: w/ n, H, }http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ Z% H% D2 r/ r: G1 I) s" q) ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; M% @1 o% ]/ ~% A* f( q: u5 u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 ^, X/ f! u& w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . Z) `5 r* ?/ N. H
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 h) x+ Q2 a1 S- W 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) h7 f) s/ t# b! n* U
. H% p1 P" ?4 A3 |! @6 t# f; m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 A# K1 P f* K( p( ?* }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 _0 E! H! _! H+ A8 ?" g- x头两式：前抵、侧抵。
" f- i8 V7 K) |5 X( ?) C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 F. a' W( \' Z+ v( G6 j; o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) f. d5 o2 K5 c( K8 h* W: E, G; j: r( G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ t* e* F5 y: j7 J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 b- h/ D* o/ v) C有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 j1 p5 x! x. f& J! N
并(相对) 合(进) 取(执)
( a. y# \6 r; _0 F' {& H# N藏(断) 佛(拨) 切(入)
: B; q% Z9 x( `1 j, e2 k冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% `3 t6 X# V/ [+ }. g/ D% x拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / K# v9 m$ T" Y* x& s9 |
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: V4 x+ W% M3 d; U# }4 J3 z0 x拆(解) 避(闪) 答(还)
8 ^9 @" ~- V" T+ _) f. K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' {6 p8 \( f: y5 Q8 o/ S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " g. S5 x" |) @" Y" R, |
母 招 6 l4 V! W7 Z- ~- Y. s3 g* D
曲折步形 外围招架 - p4 m5 E8 |4 x6 c, v. c3 g/ K }
飞鸟投林 内围招架
! \1 N" n1 v: t* _$ L0 p8 W9 ?依诺挺剑 内围肘 6 ]2 s/ W$ {% [* r' `7 ^, X
爪哇标枪 外围肘 # h# [: O7 \5 q4 e6 V6 e2 D
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 U8 ?9 j/ m1 q% o" G* @0 _慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 _/ l' |( k; ~( G, \蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ q7 m- V5 J/ x5 P5 p
击木楔 肘击对踢 : Y7 e. F- q* B1 o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / _4 T& z4 q8 K* Z3 \5 _
断象拔 肘砸腿股
( J0 |, ?, l( a3 ?8 k) |0 u神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 H$ b! m" M* u2 E; K5 S5 x天王转化 蹬脚对踢
& G; q' h4 ?3 d, O# l减火焰 格拳反击 $ _) w ~0 \5 f) q7 @/ g' w* |
魔王博猴 踢撞对拳 - U2 ^) t- V+ O+ M1 ?3 v2 V
折象脊 拽顶撞膝 8 J2 z4 J- P9 c5 ^: F
子 招
9 n+ p$ x% p& |" |( T/ u J神象奋齿 挤身冲颌 ! X5 U. c- U" `: {
抹面腿 格拳直踢面 7 M& b4 J; W9 R+ a$ U5 Z, r X* L6 p
鬼王搂美 卸拳拿摔
( j4 f, e6 N2 R3 u0 j3 G7 j# ~+ b7 Q" l天神射箭 封肘冲颌
3 g0 q9 g6 `$ e- @折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 w" e$ O/ u0 t; E/ q2 r: n- u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 o9 j+ B% x. _1 q
野鹿回头 后蹬追踢 6 \+ U n( o0 l( l! D- q- }
神猴献宝 内卸冲颌
' E4 d( g$ Z* g% l4 a- ?3 o% x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / T- a+ L9 q4 L; z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ V7 d. P' m9 [' z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 u. }! W1 p% C% w$ y* ] I
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , F- h. \% s4 \) t/ U! C/ f& B9 f5 A
扎花环 内闪肘刺胸
+ T( K8 h R2 U: l$ Y% ~9 I老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 m. C$ N* I2 N! |3 p
斩葫芦 内闪肘劈面 $ D# `) I8 Z Z2 E# ]* e+ Z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ s( H7 x+ `, j: L; c& c9 S d
隐士投湖 飞身头触
6 h/ y+ e& Q6 j8 a( c麻雀取水 上击拳法 2 h, S9 f/ D: V5 c/ `7 k
天王掷轮 转身鞭锤 3 p2 x1 P V5 W/ c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; S- |6 b5 e- q鳄鱼戏尾 三合踢法
( x* G( w% w; {$ U" q, J牡鹿耀角 双飞踢腿
" K$ ]0 H f8 J蛇驱壁虎 连环撞踢
9 f7 _; y/ e4 i5 d雀女戏水 挟劲后抽踢
. {9 }0 X- l4 j( F. b天神制军 冲身蹬腿 8 E8 T4 C3 W; X
天帝过海 飞身高踢
# t7 d0 K! W, _/ n% a2 ^+ _栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: A/ h" |' I8 P4 D战象交齿 双肘下砸
$ M2 V+ o# K$ t! T8 i转战龙门 后抽肘法
% S5 a; m* n, N波涛拍岸 转身肘撞 $ I# w8 ~0 E/ u7 y
流星冲霄 飞身冲扑 ' |) i+ ?/ P5 D# Y3 y& \
神猴腾空 飞身膝撞
( h2 [& y f; ]天神搏象 低身环膝 7 N. e. G4 \ d4 ?3 a, w7 p
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 d5 f- W1 x! }
天神折箭 封肘拗臂
N4 }2 v# M/ B7 A鳄鱼张刺 回手肘法 . Y8 p" i4 U; p5 \( J! w0 {
天神入林 踏膝腾身膝撞
; u2 k# u: a( Y! m8 {& B) c神猴掷妖 执腿摔法
; O H# [$ }' E6 z9 Y( i/ W坐折凶憎 低身破马 0 @/ v8 V+ O& O) I- W
武将回枪 执脚侧踹面 ! H/ ^% {3 J# k$ o# d0 u$ k l$ l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 Z% L, G9 N* Y& h4 u古泰拳功法
* t1 x# h, H& x ]( V R望日功 w5 i" [- }- u! M
古代泰拳功法的首项是望日功。
( L3 X* M* h$ A3 _/ ^8 X) P& J即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, w# y0 g4 O4 v2 L0 J" q长跑功 1 _9 ~& t1 M: l1 i7 ^" E0 T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 u* W4 [8 Q( M5 `担水功
5 }' P1 @: J+ @7 H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 h' g+ H* a, ^! Q0 c
早浴
3 G& @; K% g* }* L1 P9 M" [ |其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ l: _9 ]' L% l+ n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
h+ j1 Z% c6 ], ~, |% y6 h U
7 X q3 D$ T$ s1 k# H+ x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 R7 K- r5 W9 P
1 E+ I; n# r3 @# u6 U( }/ p6 U精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!