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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 c1 F" k: J4 ~( `) G
1．禁忌 & Y% r2 R' s/ L5 H. P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; i! t$ ]# J+ j0 L/ b(2)女子不能接触擂台。
. L/ m1 N! m8 u5 m! c(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 x$ y" q# G2 x. ~/ Z7 u2．计分 . `: i2 ~/ ] b% Y2 I; F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / b) a- N7 F8 I$ ?0 t+ n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 R2 [! x, l; z+ Y" B7 W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 H- K* Y) t5 q( r/ @/ @
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / O9 b- o, ?' K6 k' ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & h9 {% ?5 X' H( n" K6 J" D# ? Y8 w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, h9 s* y: ~0 w6 I3 f4 ?7 b) d6 S9 f# P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' ]0 T9 a6 J- m
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- p9 e1 x. c0 N$ d9 ~( s( E3 i3．犯规 / v0 ~* h) R, h: T# Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- \- |' s1 f6 n4 z" _/ J(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! V+ _$ J o0 D8 T
(2)插对方的眼部。
6 d Z/ \. p f2 l+ k' s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* c) Z# n" Q( k0 d3 l1 G: ^ T, B(4)攻击下阴。 , p; N- W' s! N/ k! F) d; |. R
(5)锁对方颈部。
/ x6 l2 I# [4 J八、赛场工作人员 : N+ q, ]( y) ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 f9 S2 q! K; _! j2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, H6 ~5 c1 ~1 y D: X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) q, _% l$ p# D3 S! l古泰拳的基本拳法与招式 , f t" _4 h) V; |) k
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( ~9 o& |- K, p* e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 ?* Z9 u% m1 q. w5 D7 D8 p4 W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) f7 _" Q. T! P* B5 t. g# a
# e( V- Y. F5 i: U7 t7 O% [0 {$ A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! l* c; @- c& Z8 A& F w8 c" `(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 I; T! b( j- C8 \* I
(3)按耳 提留护面侧 9 ~4 n( x2 _5 x0 Q6 E8 @8 T
(4)拦格 手自外内拨 ! w! n. |4 Y9 Z
(5)斜挡 抬拳斜上格
# W) T; y1 G+ W$ o4 d$ T(6)高提掩 双臂轮流高抬 , E# G# l6 A, w5 a# [2 Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 @ {6 V" C! m, a
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 S- F. _- b) ~(9)踢臀 侧举足后弹势 , m0 ]/ T4 c& A
(10)耍膝 双膝连上提
2 \! ?2 S( S+ U3 c(11)献莲 俯首前触势 " {$ ^; z3 _# v/ m* T1 q' b- \) d
(12)回踢 回族后摆腿 1 x. g- n* F2 ?4 ^
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 k. K: `/ v1 p/ j- b# A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ o' s3 q W" Y q( {" M' o4 u三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% U% {3 @9 G# Q( b0 k Q. R6 [[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( [! U6 L& T5 _. N9 W, c* d+ phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 n0 ~$ n) @$ w7 Q8 ?: u/ H; t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ A3 ?1 \1 T( A4 }[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' H9 X7 {' }/ @2 @) P: n( j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) V+ S3 W6 K b! V" Q$ l( I3 ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% k7 }8 I( p: `# m+ e: z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 f& t5 b* K( }$ K! _6 y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 _7 D, b6 h9 N# |9 a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' W* `+ ^( }! @
头两式：前抵、侧抵。 ( ^* Z2 g5 w3 N+ W6 D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# y9 Y9 L: W; B6 u- d; ^5 T脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ @) S- x) F+ F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % p3 f4 m/ ~1 p0 b$ e y' r$ m3 ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : M- I" J0 s$ D) w$ y% ~0 _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 t {# h3 |8 M. J6 p并(相对) 合(进) 取(执) 4 |( N* t/ Z6 d
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 j3 h7 L+ e, Z3 y. x" O
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* p, N( `0 B! m; ^- c- u拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 _) E5 i3 M1 \' ^ C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# v% C( J8 V, v t拆(解) 避(闪) 答(还)
) }7 b' [# U) U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 |8 D) [) a" J& |+ q6 J; _: ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) w5 I) V9 l- j$ ?3 [$ |
母 招 ) P* B, W: ~5 N3 T
曲折步形 外围招架 6 [/ c5 l- C, I! {) [- z/ Q! ~
飞鸟投林 内围招架
t0 j. U* s& I5 B依诺挺剑 内围肘
+ J$ p2 W }: Z/ S爪哇标枪 外围肘 9 [! g. ?' @1 }' h- f
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: A6 s( o) P& @6 K7 ?+ _+ K, a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 f# }- |3 b8 `3 W8 E
蒙民捍卫 蹬脚对拳
& g) X: _( E7 a1 b+ d. {: ]! ?击木楔 肘击对踢
$ T, b2 {' R0 {9 z, u鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* g2 V# `' d' \断象拔 肘砸腿股
) Z+ ~0 m: ~) X! A0 o% w' _. K神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 J; `0 r! h6 j) x8 X- {天王转化 蹬脚对踢 4 `+ J5 b% W& e; I
减火焰 格拳反击
( k! K* A- Q/ m. S7 \0 b7 n9 R魔王博猴 踢撞对拳 / m; h, B( ?/ U3 r! B( D
折象脊 拽顶撞膝 0 [* z+ }8 B2 g% ?
子 招
6 Y I& ~! p9 D; r. `' a神象奋齿 挤身冲颌 / S/ l; T4 o/ r; w- v
抹面腿 格拳直踢面 * L5 \( G' Y1 M% K8 j
鬼王搂美 卸拳拿摔 & y/ y" M# z% I* f9 l
天神射箭 封肘冲颌
5 G: E/ L- C# Z$ U- r0 w5 f! g折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! p9 I `# {9 N0 V% E% L
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
_( h" z/ @% e9 G3 m野鹿回头 后蹬追踢
: R$ s6 w' v& o6 \7 M6 a% u% [神猴献宝 内卸冲颌
9 F- |; Z% T, [7 ~1 H: Q/ y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 U* b/ i5 A9 ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# T S z8 F- m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: V( U8 w+ E/ B' h漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; j9 a5 N- d* M
扎花环 内闪肘刺胸
. }& @/ o: x8 `/ o6 _老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ s- w9 D! p, i) F- v斩葫芦 内闪肘劈面
# L h8 }% t% k 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- ?' L( ]- `. S/ i" b9 J: j( V* Z; M% R隐士投湖 飞身头触
1 v( p9 d( C) E' _/ f5 q麻雀取水 上击拳法 , S. i( ~5 k# ^; _/ S5 }
天王掷轮 转身鞭锤
4 x( ]; R1 C' O8 ~2 M# }4 o鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 X' y; t2 v0 e* I8 p& [) J( T; X
鳄鱼戏尾 三合踢法
O* \4 N& E% O7 U, p# v3 i牡鹿耀角 双飞踢腿 8 a& g2 A" D; H0 u6 l* y9 x# j1 _2 ^& M
蛇驱壁虎 连环撞踢 $ A7 t+ ~: E) _( Y2 h7 z: I
雀女戏水 挟劲后抽踢 . o- y) t* I8 a2 b* I) g. v7 h
天神制军 冲身蹬腿
; Q2 G! k" ^3 X7 y天帝过海 飞身高踢
1 B; A* s. D1 y* ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; G4 H+ c0 ~3 ^$ z0 t. j: h" \战象交齿 双肘下砸 1 T4 R$ u# D4 k) Y
转战龙门 后抽肘法 ( N/ F- w5 b: l3 ]% S0 Q3 h
波涛拍岸 转身肘撞
- A4 K+ k, V: i) @- }& T" u流星冲霄 飞身冲扑 7 O! Z, |) ~: _6 b* e
神猴腾空 飞身膝撞
3 S" E) p/ `4 C+ o6 B( U天神搏象 低身环膝 * Y& X: G. L' J3 {4 |
仙妃坐坛 飞身臀撞 + ?" `9 L' ^" t' B: q U3 Z4 ?
天神折箭 封肘拗臂
/ A% ]- X- _8 T+ d鳄鱼张刺 回手肘法
. o) ^( r, ^- b) ~* ?7 ^天神入林 踏膝腾身膝撞
1 \' ~# a, l2 ], r' x4 y1 p! Y$ i神猴掷妖 执腿摔法 Z- p8 T/ `. C1 {9 }% \; x" B
坐折凶憎 低身破马
5 y# X3 e5 R g( t5 k% y; S/ j武将回枪 执脚侧踹面 / {# ^/ Q A$ x0 e" \8 s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! ]; B! i# r- \古泰拳功法 4 k2 _( T/ D$ H
望日功
! m1 Z2 l/ ? g( k2 U古代泰拳功法的首项是望日功。
0 M+ e' ?. G& J1 t3 ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 e [& q$ F! w# S U' U. s
长跑功 4 Q, W* @! y6 V8 E4 m7 Z1 W8 l% T+ k$ g0 I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& Y L4 ~+ g* {% f- G, ]4 O担水功
. ]1 u* N( F8 D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 l2 r Z" o! N6 K! \
早浴 ' A* o8 Y, L3 C. ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: r6 d% c7 B1 K( m+ ~其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) H/ N7 p; z: Z1 |
9 W! n1 c2 z. ]- x' O泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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